Zahnpflege in der Schwangerschaft
„Ein Kind, ein Zahn“….so alt diese Weisheit ist, so falsch ist sie heutzutage auch!
Wenn sie ihre Zahnpflege und ihre Ernährung auf die veränderte Mundsituation in der Schwangerschaft optimal anpassen, und dann noch regelmäßig zur Kontrolle bei ihrem Zahnarzt sind, wird ihnen das kaum passieren! Heutzutage muss keine Mutter mehr einen Zahnverlust pro Kind einkalkulieren!
Natürlich verändert die Hormonumstellung bei einer werdenden Mutter auch ihre Mundsituation:
- Das Zahnfleisch wird mehr durchblutet als sonst, ist somit empfindlicher und blutet vielleicht auch etwas schneller. Eine Konsequente Zahnzwischenraumpflege mit Zahnseide wird jetzt von ihnen verlangt! Sonst kann sich unter dem entzündeten Zahnfleisch Plaque sammeln und eine eventuelle Schwangerschaftsgingivitis hervorrufen. Diese ist zwar nicht wirklich gefährlich, aber schmerzhaft und einfach nervend.
- Der Körper braucht jetzt mehr Wasser – geben sie es ihm! Denn sonst zieht er es sich selbst, und auch die Zähne brauchen Wasser. Vermeiden sie es ein trockenes Mundgefühl zu haben, trinken sie ausreichend Mineralwasser! 1x täglich ein Glas Milch ist auch für die Zähne sehr wichtig für Calcium und Mineralien!
- Leider gehört auch oft Erbrechen zur Schwangerschaft dazu … spülen sie ihren Mund erst nur aus!! Beim Erbrechen gelangt auch Magensäure in ihren Mund und an ihre Zähne und die Oberflächenstruktur des Zahnschmelzes wird angegriffen. Warten sie ca. 30min mit der Zahnpflege um Schädigungen der Zahnoberfläche zu vermeiden!